Anette och Freya bjuder in till ett pass med medicinsk yoga mot stress och avslutande trumhealing. 12 december kl 13:00-15:30.
Anette kommer att hålla i en lugn och meditativ yoga som stillar sinnet, skapar återhämtning och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem. Den är inte fysisk så alla kan vara med.
Freya tar vid med sin trumma direkt efter yogan. Du är redan i djup avslappning och glider mjukt in i trummans rytmiska ljud. Vibrationerna från trumman och de övriga instrumenten får dig att släppa på spänningar i din kropp och i hela ditt väsen.
Efter passet blir det lite mingel med adventsfika.
Eventet kostar 390 kr.